Faalangst

Het kan zijn dat je andere problemen ervaart, zoals faalangst, examenvrees of dat je het moeilijk vindt om contact te maken met anderen. Vooral in een tijd waarin sociale contacten en presteren zo belangrijk worden gevonden kan de angst om te falen zo aanwezig zijn, dat je een black-out krijgt. Die Black-out wordt veroorzaakt door te veel stress. Door je eigen verwachtingen en gevoelens creëer je zoveel stress, dat je hoofd en lijf als het ware op slot schieten.