Opgebrand terwijl je nog aan je volwassen leven moet beginnen. Dat klinkt ongelofelijk, maar steeds meer jongeren kampen met stress-gerelateerde klachten en voor hen is dat de realiteit.

Om een burn out te voorkomen kan coaching helpen.

Maar het kan ook zijn dat je andere problemen ervaart, zoals faalangst, of dat je het moeilijk vindt om contact te maken met anderen. Vooral in een tijd waarin sociale contacten en presteren zo belangrijk worden gevonden. Als je deze problemen wilt aanpakken zal je bepaalde dingen moeten veranderen en dan helpt het om je te laten begeleiden door een onafhankelijke coach. Veranderen is een zoektocht. Naar je eigen identiteit en je eigen wensen.

Door middel van passende technieken en werkvormen ga ik samen met de jou op zoek. Op een manier die voor jou het beste is. Bijvoorbeeld door te gaan wandelen en al pratende tot inzichten te komen, door creatieve werkvormen te gebruiken of door gebruik te maken van een werkboek.

Wil je weten wat ik voor jou kan doen, maak dan kosteloos een eerste afspraak met mij.

Dat kan telefonisch, middels het contactformulier of gewoon via de mail.

mobiel: 0617450330

e-mail: christi.coacht@gmail.com